Må bra – i början av karriären
Vi presterar som bäst när vi mår bra – men hur får man till återhämtning och glädje i en fullspäckad vardag?
I den här föreläsningen får du konkreta verktyg för att hantera de vanligaste utmaningarna tidigt i karriären. Du lär dig hur du gör stress till en hållbar drivkraft, tacklar impostor syndrome, hanterar digitala distraktioner och skapar en jobbvardag där du både trivs och utvecklas.
Klockan 12.00-12.10 hälsar förtroendevalda på arbetsplatsen välkomna och vid 12:10 startar webbinariet.
Webbinariet kommer spelas in och finnas tillgängligt i efterhand för dig som är medlem. Logga in med mobilt BankID på Sveriges Ingenjörer Play.
Har du några frågor? Kontakta event@sverigesingenjorer.se
Varmt välkommen!
Talare
Siri Helle
Psykolog och författare
Siri Helle är prisbelönt psykolog, faktagranskare för 1177 och författare till flera bästsäljande böcker – bland annat Känslofällan och Lev mer. Hon syns regelbundet som psykologisk expert i TV4, DN och Sveriges Radio.
Fotograf: Caroline Andersson Renaud
Stina Bengtsson
Medlemsrekryterare, Sveriges Ingenjörer
Som medlemsrekryterare på Sveriges Ingenjörer möter Stina Bengtsson studenter varje dag. Stinas genuina intresse för människan speglas i arbetet så väl som i egna studier inom beteendevetenskap och pedagogik från Linköpings universitet. Stina tog ut sin examen i januari 2023, och har sedan dess jobbat som rekryteringskonsult och som ansvarig för studentverksamheten hos Sveriges Ingenjörer.