Vad är egentligen ett lyckligt liv?
Du har pluggat klart, fått jobbet och bockat av nästa steg – men ändå känns något tomt. Den här träffen är för unga ingenjörer som vill förstå vad ett hållbart lyckligt liv faktiskt handlar om.
Vi pratar ofta om lycka som något man ”borde” känna när man har gjort rätt saker. Pluggat färdigt. Fått jobbet. Check på nästa steg.
Men förvånansvärt många upplever istället ett slags tomrum när en lång utbildning är klar och arbetslivet börjar. En känsla av: ”Var det här allt?” eller ”Varför känns det såhär?”
Lycka handlar, betydligt mindre än vi tror, om yttre omständigheter och betydligt mer om hur vi skapar mening, riktning och inre trygghet i vardagen.
Under denna nätverksträff med nätverket Unga Ingenjörer får du lyssna till Malin Tegnhammar, som under en kortare föreläsning tar avstamp i modern lyckoforskning och pratar om vad som faktiskt skapar ett hållbart välmående över tid. Inte den där peppiga ”allt är möjligt”-lyckan, utan den som håller även när livet inte blev exakt som man tänkt. Därefter kommer du få nätverka med andra unga ingenjörer i mindre grupper.
Under träffen kommer vi pratar bland annat om:
- Vad lyckoforskningen faktiskt säger (och vad den inte säger).
- Varför ett tomrum ofta uppstår efter stora prestationer eller milstolpar.
- Hur man skapar mening och riktning även när nästa steg känns oklart.
- Hur du kan sluta jaga ”rätt känsla” och istället bygga ett liv som fungerar på riktigt.
Nätverksträffen hålls live i Teams och kommer inte att spelas in. Träffen pågår i 60 minuter och inkluderar föreläsning och dialog i smågrupper. Du deltar med video och ljud i smågrupperna men behöver inte presentera dig inför helgrupp.
Under våren håller vi ett antal nätverksträffar för att ge dig en riktigt bra start på ditt yrkesliv. Tillsammans tar vi del av ny kunskap, inspireras, utbyter erfarenheter och knyter nya kontakter. Mer information hittar du i Nätverket Unga Ingenjörer på Linkedin.
Talare
Malin Tegnhammar
Coach och författare
Malin Tegnhammar är coach och författare, specialiserad på hur du bygger ett starkt mindset och strategiskt tar dig mot dina mål – oavsett om du driver företag eller vill utvecklas i din karriär.
Med utgångspunkt i den senaste forskningen om hjärnan och nervsystemet lär Malin ut konkreta tekniker för att snabbt förändra tankar, känslor och beteenden. Hon utmanar föreställningen om att utveckling måste ta tid – och visar i stället hur förändring kan ske på bara några minuter.
Malin är även författare till böckerna ”En liten bok om tid – sju steg till ett liv fullt med tid” och ”En liten bok om drömmar – sju steg till ditt drömliv”.